血圧を下げるストレッチ

血圧を下げるトレッチの概要

 

食事制限や運動で血圧が下がらなかった方が、たった5分のストレッチで血圧が下がった血圧を下げる高血圧改善ストレッチです。

 

商品名 高血圧下げる「福辻式」DVD
商品内容 DVD 3枚(理論編104分、モニター実践編39分、実践編53分)
価 格 14,800円(税込) ※送料無料
備 考 1年間全額返金保証

 

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高血圧を下げるストレッチDVD

 

血圧を下げるトレッチの紹介記事

 

 

血圧が下がらなくてこんな悩みありませんか?

 

・運動や食事制限をしないで血圧を正常に戻したい。

 

・塩分の制限や食事制限をしたけど血圧が下がらない。

 

・面倒な運動をしても血圧が下がらない。

 

・お金のかかる降圧剤は副作用が心配なので飲まない生活をしたい。

 

血圧が高くなる原因は他にあるって知ってますか?

 

ご存知でしたか?血圧が高い要因と言えば・・・・・塩分の摂りすぎの食生活、肥満、運動不足、タバコ・飲酒などの生活習慣などがあげられます。しかし、血圧が高くなってしまう要因はそれだけではなく、最も大きな原因の一つに”体が硬い”ことが考えられるそうです。 体が硬いと筋肉がカチンコチン、その硬い筋肉に血管が圧迫され、血行が悪くなり血圧を高くしてしまう。

 

高血圧の仕組み

 

そこで、食事制限や、運動しても思うように血圧が下がらない方、また、薬には頼りたくないという方に参考にしていただきたいDVDがあります。自宅で簡単なストレッチを行なうだけで高血圧の悩みを解決することができたと評判になっている「福辻式DVD」をご存知でしょうか?

 

「ストレッチ?」と聞くと、健康維持・ダイエット目的のストレッチを連想される方もいらっしゃるかと思いますが”福辻式DVD”は、健康維持・ダイエット目的に行うストレッチとは違います。高血圧の改善に特化したストレッチになります。

 

高血圧下げるストレッチの動画をご覧ください!

 

高血圧下げる「福辻式」DVDに基づいて、とても簡単なストレッチを一日たったの5分行うだけで、なぜ血圧が下がるのか?実際にどんな方法を使うのか?サンプル動画ですべてお見せします。今まで高血圧と診断されクリスを飲んでいる方に、ぜひ見てほしい高血圧下げる方法です。まずは、福辻鋭記院長がどんな方法で血圧をさげるのか?その真実をサンプル動画でご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

高血圧を下げるストレッチのポイント

 

・心臓から遠い末端の指先や心臓よりも高い部分などの血流を良くする。

 

・血管の数が多い筋肉を簡単なストレッチで柔軟にする。

 

・心臓の周りの骨格や筋肉を柔軟にすることで心臓の負担を減らす。

 

・湾曲して血液の流れが滞りやすい関節の部分の筋肉を柔軟にし関節の可動域を大きくする。

 

高血圧を下げる「福辻式」DVDは、いかに継続できるかにこだわり、とても簡単なストレッチを一日5分実践し、血圧を下げていく方法を動画で解説。福辻鋭記さんが自ら解説した、詳細解説DVD 3枚(理論編104分、モニター実践編39分、実践編まとめ53分)のDVDで構成されています。

 

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高血圧を下げるストレッチDVD

 

口コミ情報

 

52歳男性です。

 

高血圧治療薬イメージ

6年前から会社の健康診断で高血圧を指摘され、降圧剤を服用しながら運動療法、食事療法など実践してきました。にも拘らず毎年健康診断で血圧が高いことを指摘されるので、「何を努力しても辛いだけで無駄!」と思うようになり、けして楽ではなかった運動療法、食事療法はやめてしまい、長年服用していた降圧剤の副作用も気になり中止しようと考えていたころです。

 

偶然ネットで「福辻式」DVDの紹介を拝見し、半信半疑のまま購入しました。1枚目のDVDは今まで主治医にいつも言われていたことでした。数日後2枚目、3枚目の実践を続けて見たところ、あまりにも簡単な内容で、「これで良くなるのか?」正直言って期待はあまりしていませんでしたが、とりあえず実施してみることにしました。

 

 

49歳専業主婦です。

 

生活習慣イメージ

「やった〜!」「福辻式DVD最高!」3年前から加齢と共に高血圧で悩んでいた49歳専業主婦です。主人の転勤がきっかけで長野から、憧れの沖縄に移住することになりました。温暖で冬の厳しい寒さから開放されれば、高血圧にも良いと思っていました。

 

思い込みだけで、今まで控えていた塩分はあまり気にしない、新たに病院を探すのも面倒になり治療を中断していました。それと、気候は最高でしたが近所付き合いが増え、食事会や飲み会が週に3〜4回の生活になっていました。もちろん結果は・・・移住してきて半年で体重5kg増加!気になっていた血圧も168−94前後が続く毎日!自分でも怖くなり、とりあえず病院に行きました。薬を処方され、運動や食生活について指導されました。

 

それから1ヶ月まじめに薬を飲み、自己流ながらも運動を始めたり食事に気をつけたりしていました。それでもさほど血圧が下がらず、薬の量が増えてしまい、憧れの沖縄での生活が終わったように思えました。そんな時「福辻式」DVDを近所の方からすすめられました。とにかく簡単で短期間で結果がでるから、騙されたと思って試してみるよう言われました。

 

実践して10日後驚きの結果です!久しぶりに測った血圧が142−83まで下がっていました。そらから血圧を測ることが楽しくなり毎日測っています。実践して1ヶ月程ですが、血圧が110〜120台に下がり薬を減らすこともできました。次なる目標は薬を飲まずに送れる生活です。紹介してくれたIさん!そして福辻先生ありがとうございます。

 

 

38歳会社員です。

 

14年間安定した血圧の治療をしてきた63歳になる母が最近椎間板ヘルニアと診断されました。14年間続けてきた1日1回60分のウォーキングができなくなり。体重増加と共に血圧が不安定になってしまいました。高いときは180/90台の時もあります。主治医は薬にだけ頼るのではなく体重を減量することを考えなさいとしか言いません。

 

運動できない分食事の量を減らしたり、間食も我慢してほとんど食べていません。更に血圧の薬も増えてしまい、薬の副作用を気にしながら飲んでいる母を見るのが辛い毎日でした。そこで思い立ったのが、とにかくヘルニアを治してあげないと血圧を下げることは無理だと思い、ネット検索をしていました。そして目に留まったのが血圧を下げるための「福辻式」DVDでした。

 

これは、腰に負担をかけずに指先の末端部分や心臓よりも高い位置の筋肉を簡単なストレッチでほぐしていく方法でした。これならほとんど運動も出来ない母でも出来ると思い、即購入!母ができそうなストレッチから即実践してみました。始めて1週間体重はほとんど変わりなし。それなのに血圧は150/80台以下。もしかしてこれで母の高血圧が改善できるのではと思い1日5分のストレッチを母と一緒に1ヶ月間継続してみました。

 

1ヵ月後の血圧なんと126/64前後!2ヶ月経過した今でも母は運動はできませんが、このストレッチを毎日欠かさず続けているだけで母の血圧は以前のように安定しています。明るい母の表情が戻ってきました。

 

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